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地域別の災害リスクまとめ|避難場所・過去事例・備え方

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地域別の災害リスクまとめ|避難場所・過去事例・備え方 災害対策

日本は地震・台風・豪雨・津波など、自然災害が多発する国です。しかし地域によってリスクの種類や度合いは異なり、備え方も変わってきます。本記事では「地域別シリーズ」のハブとして、都道府県ごとの災害リスクまとめ記事にアクセスできるようにしつつ、全体像を整理します。

地域主な災害リスク代表的な過去事例備え方・ポイントリスク人口割合(2025年推計)
北海道・東北地震、洪水、土砂災害、津波東日本大震災(2011年)、令和4年大雨洪水津波避難訓練、河川氾濫監視、防災情報の共有北海道:災害リスクエリア人口42.5%、東北地域:約30%
関東地震、台風、洪水、土砂災害首都直下地震の可能性、関東・東北豪雨耐震化、防災訓練、早期避難情報伝達の強化約40-60%(東京都周辺高め)
中部地震(南海トラフ地震)、豪雨、土砂災害南海トラフ巨大地震想定防災グッズ準備、避難経路確認、地域連携強化約30-50%(静岡・愛知特に高い)
近畿地震、台風、洪水、土砂災害阪神淡路大震災(1995年)、台風被害自主防災組織参加、避難所確認、情報共有強化約35-50%
中国・四国土砂災害、洪水、台風2018年豪雨(西日本豪雨など)防災キャンペーン参加、早期避難促進、地域連携約25-40%
九州・沖縄台風、地震、洪水、土砂災害熊本地震(2016年)、大型台風被害重点的な防風対策、避難訓練実施、災害情報の迅速な伝達約25-40%

出典:都道府県別の災害リスクエリアに居住する人口について(国土交通省) 地域ごとの災害に対する備え率調査(RIETI) 災害が少ない都道府県ランキング(2025年) 気象庁 令和6年の地震活動について 令和7年災害情報一覧(消防庁)


  • 地震(南海トラフ・首都直下など)
  • 台風(西日本・沖縄に多い)
  • 豪雨・土砂災害(九州・中部・山間部)
  • 津波(太平洋側沿岸部)
  • 火山(北海道・九州など火山地帯)

北海道エリア

  • 地震: 千島海溝地震など巨大地震の危険。
  • 豪雨: 台風は少ないが局地豪雨に注意。
  • 備え方: 冬の停電対策と寒冷地装備を準備。

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東北エリア

  • 地震: 三陸沖地震・内陸直下型に注意。
  • 豪雨: 日本海側で豪雪、梅雨末期豪雨も多い。
  • 備え方: 津波避難路や雪害対策を確認。

北陸エリア

  • 地震: 能登半島地震など直下型の危険。
  • 豪雨: フェーン現象や河川氾濫に注意。
  • 備え方: 高台避難や土砂災害対策を確認。

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関東甲信エリア

  • 地震:首都直下地震の懸念
  • 豪雨:多摩川氾濫などの事例
  • 備え方:マンション・都市部の避難ルート確認

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東海エリア

  • 地震: 南海トラフ地震の想定震源域。
  • 豪雨: 台風や集中豪雨による水害が多発。
  • 備え方: 高台や内陸への避難を意識。

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近畿エリア

  • 地震: 南海トラフや活断層地震に注意。
  • 豪雨: 大和川・淀川水系の氾濫リスク。
  • 備え方: 河川近くは避難経路を複数確保。

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中国エリア

  • 地震: 山陰地方の活断層地震に警戒。
  • 豪雨: 豪雨災害や土砂災害が多発。
  • 備え方: 山間部の土砂災害避難を優先。

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四国エリア

  • 地震: 南海トラフの直撃リスクが高い。
  • 豪雨: 台風常襲地帯で河川氾濫も懸念。
  • 備え方: 海沿いは津波避難路を確認。

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九州エリア

  • 台風 : 豪雨:西日本豪雨(広島・岡山・愛媛)
  • 地震:熊本地震のような直下型に注意。
  • 火山:阿蘇山・桜島
  • 津波:太平洋沿岸でのリスク
  • 備え方:避難所マップと海抜の確認 土砂災害と長期停電に備える。

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  • 阪神・淡路大震災(1995)
  • 東日本大震災(2011)
  • 熊本地震(2016)
  • 西日本豪雨(2018)
  • 能登半島地震(2024)


  • 水・食料(最低3日分、推奨1週間分)
  • モバイルバッテリー・懐中電灯
  • 常備薬・衛生用品
  • 家族での安否確認方法

👉避難準備・持ち出し品のチェックは
非常持ち出し袋の準備|災害時に必要な持ち物まとめ

👉過去の災害事例と学ぶ行動指針は
過去の災害事例|災害の教訓を活かす

👉防災マニュアルの記事はこちら
防災マニュアル|総合ページ


地域ごとに異なる災害リスクを理解し、事前に備えておくことが家族や地域の命を守ります。本記事から各都道府県の詳細記事にアクセスし、自分の住む地域にあわせた具体的な防災対策を整えましょう。

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